Как справиться с тревогой и неопределенностью?
Сегодня мы все оказались в ситуации, когда вынуждены придерживаться правил, которые задают нам обстоятельства. Мы не можем влиять на ситуацию, но то, как мы себя ощущаем, зависит только от нас. Чтобы сохранить стабильное и рабочее состоянии надо освободиться от тревоги, разработать стратегию действий в неопределенности и взять ответственность за свои шаги.
Кто хоть раз в жизни не произнес: вот бы остаться дома, провести больше времени с детьми, сделать дела, которые откладывал годами и месяцами… Первая хорошая новость — вселенная дружественная, услышала наши просьбы и предоставила нам такую возможность. Давайте продолжим и будем более конкретны в своих мечтах.
Мы предлагаем вам присоединиться к нашей дискуссии 7 апреля в 18:00 в Zoom и обсудить, как справиться с возникающей тревогой и неопределенностью.
Открыта регистрация для внешних слушателей.
Спешите, осталось 20 мест!